LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE EJERCICIOS DE PAUSAS ACTIVAS

Aunque breves momentos pero aportan beneficios, se recomienda destinar al menos dos pausas de 15 minutos cada día. Esta regularidad maximiza sus bienes positivos. Presta atención a las instruccionesAl igual que los adultos, los niños comienzan a distraerse cuando permanecen quietos y en afonía durante períodos prolongados, como suele suceder e